Fakta kring träning i tidig ålder

Det finns en rad fördelar med att börja röra på sig i tidig ålder. Det hjälper barn att utveckla social kompetens, såsom samarbete och en acceptans mot sina medmänniskor. Det hjälper barn att utveckla fysiska färdigheter och koordination. Hjälper barn att få känslan av tillhörighet när de gör saker med andra barn. Motion är också ett bra sätt att reducera stress. Om ett barn har svårt att sova, koncentrera sig, kan motion lindra den. Hjälper barn att utveckla goda matvanor och kan dessutom hjälpa dem att undvika framtida hälsoproblem.

Bra att veta

Handbollsklubben kommer ha 1-3 st ledare som hjälper till med övningar och assistans, vill du bli en av våra ledare - hör av dig till kansli@hkvarberg.se eller någon av ledarna på plats.

Vi ser helst att föräldrar sitter med på läktaren, men får givetvis gärna hjälpa till på planen om ni vill!

Våra träningstider 2025/26

Vi kör våra träningar i Tvååker, Bosgårdsskolans Idrottshall.

Vi startar träningen i vecka 37.